Кольцо "ПИЛАТЕС" SF 0008

Воздействие:

• Позволяет эффективно укрепить мышцы груди и бёдер и уменьшить объёмы талии
• Работает по изотоническому принципу - это даёт комплексную нагрузку на основные группы мышцы
• Повышает гибкость и улучшает координацию движений
• Укрепляет мускулы в проблемных зонах

Особенности конструкции:

• Комплектация: кольцо, инструкция по применению
• Диаметр: 38 см. Сопротивление средней силы
• Эргономичные рукоятки из ЭВА позволяют легко удерживать кольцо в нужном положении во время выполнения различных упражнений
• Кольцо покрыто мягким прорезиненным материалом для максимального комфорта и безопасности
• Кольцо лёгкое, простое в использовании, а для занятий потребуется всего 15 минут в день

Инструкция по применению:

Во время занятий не требуется сжимать кольцо слишком сильно, достаточно лёгкого сжатия, чтобы нагрузить мышцу Не забывайте правильно дышать во время занятий: во время выполнения упражнения не задерживайте дыхание, следите за его ритмом Старайтесь выполнять все упражнения как можно медленнее, каждый раз фиксируя положение в крайней точке